Ravitsemus

Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL)

• tutkii ravinnon ja terveyden välisiä yhteyksiä
• seuraa suomalaisten ravitsemusta
• ylläpitää ja kehittää ravinnonkäytön mittausmenetelmiä.

Ravitsemustietoa I Ravitsemustutkimus I Tietoa elintarvikkeista I Ylipaino

Ravitsemustietoa

Ravitsemustietoa
Tietopaketti sisältää syventävää tutkimustietoa ja lisätiedon lähteitä ravitsemuksesta ja terveydestä, suomalaisten ruokatottumuksista ja ravitsemussuosituksista.

Ravitsemustutkimus

Elintarvikkeet ja sokeriaineenvaihdunta (ELSA) -tutkimus
Tutkimushanke selvittää hiilihydraattien, proteiinien ja rasvojen vaikutusta sokeriaineenvaihduntaan ja yhteyttä diabeteksen, sydäntaudin ja lihavuuden riskiin.

Finravinto
Finravinto-tutkimushanke seuraa suomalaisen aikuisväestön ruokavaliota.

Tietoa elintarvikkeista

Fineli - elintarvikkeiden koostumustietopankki
Fineli sisältää yli 3400 elintarvikkeen 54 ravintotekijän tiedot. Ruokakoritoiminnolla voi laskea aterian tai päivän ruokien ravintosisällön.

Ylipaino

Ylipaino (Elintavat-sivulla)

Kirjakauppa
Kirjakaupasta voit tilata THL:n painettuja julkaisuja.