Ikäsi?

Alle 45 v.
45-54 v.
55-64 v.
Yli 64 v.

Painoindeksisi?

Alle 25 kg/m2
25-30 kg/m2
Yli 30 kg/m2

Mittaa vyötärösi ympärysmitta kylkiluiden alapuolelta (yleensä navan kohdalta)

Miehet alle 94 cm, naiset alle 80 cm
Miehet 94-102 cm, naiset 80-88 cm
Miehet yli 102 cm, naiset yli 88 cm

Sisältyykö jokaiseen päivääsi yleensä vähintään puoli tuntia liikuntaa työssä ja/tai vapaa-ajalla, ns. arkiliikunta mukaan lukien?

Kyllä
Ei

Kuinka usein syöt kasviksia, hedelmiä tai marjoja?

Päivittäin
Harvemmin kuin joka päivä

Oletko koskaan käyttänyt säännöllisesti verenpainelääkettä?

En
Kyllä

Onko verensokerisi joskus todettu olevan koholla (esim. terveystarkastuksessa, jonkin sairauden yhteydessä, raskauden aikana)?

Ei
Kyllä

Onko perheenjäsenilläsi tai sukulaisillasi todettu diabetesta (tyypin 1 tai 2 diabetesta)?

Ei
Kyllä: isovanhemmilla, vanhempien sisaruksilla tai serkuilla (mutta ei omilla vanhemmilla, sisaruksilla tai lapsilla)
Kyllä: vanhemmilla, sisaruksilla tai omilla lapsilla